低背痛可能因受伤开始为急性,但可能成为慢性及早适当处理疼痛可帮助限制时间和严重程度的症状
识别症状并诊断出疼痛的深因是获取有效减痛的第一步
文章中:
- LDsports电子竞技下回疼痛症状诊断和处理
- 底层回溯痛苦因子
- 下回疼痛症状
- 诊断低背痛
- LDsports电子竞技早期回溯痛苦处理
- LDsports电子竞技下回疼痛非约束处理
- 下回疼痛外科
- 底层回溯视频推理
常见回溯问题
具体识别和描述表情可帮助产生更多精确诊断LDsports电子竞技有效处理计划
低背痛典型特征组合如下:
达尔痛
低背痛(轴痛)通常描述为沉闷和焦而不是燃烧、刺痛或锐利此类疼痛可伴之以温或重肌肉抽筋有限运动性 和腹部和骨盆
监视器 :反脉冲视频推理
痛苦流到臀部 腿部 脚部
长坐后更痛
静坐对盘压,导致低背痛长时间坐后恶化步行拉伸可快速减轻低背痛,但返回静坐状态可能导致症状回归
改变姿势时疼痛感觉更好
视疼痛的根本原因而定,某些姿势比其他姿势更舒适举个例子脊柱分解通常行走可能困难和痛苦,但向前倾斜的东西,如购物车,可减少疼痛。特征变换帮助识别疼痛源
痛醒后更糟 搬家后更好
许多人经历低背痛报告症状 清晨最差起步移动后 症状解脱清晨疼痛是由于长时间休息造成的僵硬性,沉睡时血液流下降,可能还有床垫质量和枕头使用
当然 人有别的方法 经历低背痛低背痛因个人层次而异,多因素影响疼痛体验,包括心理和情感健康、经济压力或运动活动水平
低背痛症候群
视低背痛原因而定,症状发端可大相径庭背痛可能包括:
痛苦慢慢发展
由重复运动或压力推导姿势引起的症状往往缓慢逐步恶化。疼痛可能在特定活动后或长日结束后发展,并可能感觉像常态痛
痛苦来来去去,但随着时间推移恶化
低背痛由退化盘病可不时感知,但疼痛点燃在长段时间里渐变严重
立即疼痛后受伤
即时或电阻运动会损害脊柱及其支持性肌肉,立即引起剧痛
受伤后延迟症状
有时症状在事故或受伤数小时或数天后发展或恶化延时疼痛通常被视为肌肉自然愈合过程的副作用
低回缓冲感想按位置
体内最大脊椎可见于腰脊柱中,支持上身大部分权值脊椎极易变换和伤害,单脊层损伤可引起数组特殊症状:
L3-L4
上头L3-L4神经根可能造成大腿前部射击疼痛, 可能包括麻木或叮当疼痛或神经学症状可能散到膝盖前端、shin和脚上,尽管不那么常见
L4-L5
痛苦自L4-L5段典型表现为大腿后部静默疼痛, 并可能到达小腿的疼痛, 并加轴下角疼痛
L5-S1
脊柱基点连接sacrum 有几组关节提供支持和弹性ibosacracal联合体,允许臀部并排,而另一点为sacrolicac联合体,它行动有限,主要从上至下吸收休克
痛苦自L5-S1段通常是由关节问题或压缩神经根引起的L5-S1段问题常引起静态
视背部结构受创并能够指向特定区域而不同神经根受刺激线程疼痛可帮助更精确诊断低背痛源
需要立即注意的症状
有时低背痛可信号严重底层医疗经历下列症状者建议立即求医
- 膀胱和肠管损耗
- 最近体重下降并非因生活方式改变所致,如饮食和运动
- 发热和寒冷
- 腹部严重无情疼痛
此外,在重大创伤后经历疼痛症状者(如车祸)建议看医生低背痛干扰日常活动、运动性、睡眠或有其他麻烦症状时,应求医
慢性低背痛通常与其他症状相关多数背部持续低疼痛和/或腿痛报告难入睡(沉睡和/或保持沉睡)、抑郁症和焦虑症